“Parkour was never invented by anyone, it’s always been there.”
– Sebastien Foucan
Hoe Free In Motion jou kan helpen
– Freerunning workshops op locatie
– Sportdagen
– Lessenreeksen
– Leraren trainingen
– Freerunlessen in de Zaanstreek
(Via Lycurgus-Hygiëa)
FREERUNNING IS BEWEGEN
Vanaf de eerste tot de laatste beweging die je maakt ben je aan het freerunnen, als je hiervan bewust bent kun je uit elke beweging plezier halen. De wereld is jouw speeltuin.
wat is freerunning?
Wat freerunning precies is valt niet te definiëren. Iedereen kan er zijn of haar eigen betekenis aan geven en dit is precies de reden dat het zo veel voordelen heeft. Niemand kan je vertellen of het goed of fout is wat je doet ookal zijn er mensen die het proberen. De sport komt ergens vandaan, hier kunnen we veel van leren maar dat betekent niet dat het hiertoe beperkt is. Sommige mensen houden zich vast aan het beeld dat grondleggers van de sport hadden. Echter denk ik dat het alles kan zijn wat je wilt dat het is. Er is wel een groot scala aan tricks die op een goede manier zijn uitgewerkt waardoor je ze snel kunt leren. Het is handig om vanuit hier te beginnen en dan je eigen stijl toe te voegen.
Wat is de oorsprong van freerun?
Freerunning heeft altijd al bestaan aangezien mensen al obstakels overbruggen en bewegen sinds het begin van de soort, de naam is later ontstaan. Er wordt vaak een verdeling gemaakt tussen freerunning en parkour. Tegenwoordig gebruiken veel beoefenaars van de sport het woord parkour om aan te geven dat het gaat om de meest efficiënte en/of snelste weg te vinden over een of een serie obstakels. Ze gebruiken dan het woord freerunning om aan te geven dat het niet alleen daarom gaat maar dat ze dit combineren met tricks om het er nog indrukwekkender uit te laten zien. Hier is binnen de gemeenschap soms discussie over. In feite is er geen verschil tussen de termen maar is het simpelweg de Engelse benaming voor een van origine Frans woord.
Ik ga niet te diep in op de grondleggers van de sport hoewel dit heel interessant is en je er zeker een keer onderzoek naar zou kunnen doen om te zien wat deze mensen hebben toegevoegd. Zoek dan naar de namen: Georges Hébert, Raymond Belle, David Belle, Sebastien Foucan en de groep waar hij toebehoorde, de Yamakasi.
In het kort is de sport begonnen in Frankrijk, geïmplementeerd in het leger om snel en behendig obstakels te overbruggen en daarna toegepast binnen de stad. In deze omgeving kon het zich ontwikkelen tot een sport die er indrukwekkend uitziet met een show-element. Nu is het dus een urban sport en past het binnen het rijtje van bijvoorbeeld skateboarden, bmx en inline skaten.
Waarom is dit belangrijk voor Free in Motion?
Tijdens de lessen maakt Free in Motion gebruik van bekende tricks om het freerunnen aan te leren. De creativiteit staat wel centraal dus het is aan de deelnemers van een les om te bepalen wat ze ermee doen. Ze krijgen handvaten aangereikt om hun eigen stijl toe te voegen.